7 ต้นไม้ ม ง ค ล ที่นิยมปลูกในห้องนอน ช่วยนอนหลับสนิ ท

ในช่วงนี้หลายๆคน ได้มีเวลาอยู่ที่บ้านมากขึ้น และมีความสนใจในการปลูกต้นไม้มากขึ้น โดยเฉพาะการปลูกต้นไม้ในบ้าน ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นอย่างแพร่หลาย ไม่ว่าจะเป็นห้องนั่งเล่น ห้องน้ำ และห้องนอนนั่นเอง หลายคนอาจจะยังมีข้อสงสัยว่า ต้นไม้ชนิดไหนบ้าง สามารถปลูกไว้ในห้องนอนได้และช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายนอนหลับได้ดี

1 ลิ้นมังกร

ต้นไม้ที่เหมาะกับการปลูกในห้องนอนมากทีเดียว เพราะต้นลิ้นมังกรจะคายออกซิเจน ดูดสารพิษและคาร์บอนไดออกไซด์ในช่วงกลางคืน ทำให้ร่างกายได้รับอากาศบริสุทธิ์อย่างเต็มปอด และนอนหลับสนิทมากขึ้น

ต้นลิ้นมังกรก็มีหลายสายพันธุ์ มีทั้งต้นขนาดยาวเรียวหรือแบบขนาดเล็ก มีหลากหลายสี หลายลายให้เลือกด้วย ที่นิยมปลูกคือต้นขนาดเล็กหรือลิ้นมังกรแคระนั่นเอง เพราะขนาดกำลังน่ารัก พอดี ดูแลง่าย ไม่ชอบน้ำมาก

2 มะลิ

ต้นมะลิเป็นอีกต้นหนึ่งที่นิยมปลูกในห้องนอน หรือระเบียงห้องนอนมาก เพราะกลิ่นหอม ๆ ของมะลิช่วยปลอบประโลมจิตใจ ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย แถมยังช่วยลดความเครียด ไม่สะดุ้งตื่นกลางดึก ทำให้นอนหลับได้อย่างเต็มที่ ตื่นมาด้วยความสดชื่นพร้อมใช้ชีวิต การดูแลก็รดน้ำวันละครั้ง และอย่าลืมนำออกมารับแสงแดดบ้าง เชื่อว่าเป็นสิริมงคลเสริมให้คนในบ้านมีจิตใจที่บริสุทธิ์ผ่องใส เป็นที่รักใคร่ของคนทั่วไป

3 เดหลี

เพราะต้นไม้สวย ๆ ต้นนี้จะช่วยกรองสาพิษอย่าง เบนซิน ไตรคลอโรเอทิลีน และฟอร์มาลดีไฮด์ในอากาศได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังผลิตความชื้นในอากาศให้เพิ่มขึ้น 5% เพื่อกำจัดเ ชื้ อ โ ร คในอากาศที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้

พร้อมบรรเทาการระคายเคืองระบบทางเดินหายใจทำให้นอนหลับสบายตลอดทั้งคืน มีขายตามร้าน ข า ย ต้นไม่ทั่วไป หาได้ง่าย ดอกของต้นเดหลียังมีสีสวย หรูหรา ทำให้มองแล้วสบายตาอีกด้วย

4 เศรษฐีเรือนใน

เป็นต้นที่หาได้ง่ายมากๆ มีให้เห็นกันอยู่ทั่วไป แต่ใครจะรู้ว่าเมื่อนำมาปลูกในห้องนอนแล้วจะช่วยเรื่องการนอนหลับได้เป็นอย่างดี เนื่องจาก จัดว่าเป็นไม้ดูดส า ร พิ ษ ในอาคาร ที่ทางองค์กรนาซาได้ทำการวิจัยแล้วว่า มันมีคุณสมบัติช่วยกำจัดส า ร ฟอร์มาลดีไฮด์

สาเหตุที่ทำให้เกิดโ ร ค มะเร็งในอากาศได้ถึง 90% ซึ่งเป็น ส า ร ที่มาจากวัสดุก่อสร้างภายในบ้าน หากนำเศรษฐีเรือนในมาตั้งไว้ในห้องนอน ก็จะช่วยกำจัดสา ร พิ ษ พวกนี้ให้หมดไป พร้อมกับผลิตออกซิเจนให้เราได้นอนหลับสบาย ชื่อก็เป็นมงคลทางด้านความร่ำรวย

5 ปาล์มไผ่

ต้นไม้ต้นเล็ก ๆ ที่มีประสิทธิภาพในการฟอกอากาศได้ดีเยี่ยม แถมยังช่วยกำจัดสาs พิ ษ ที่ปะปนอยู่ในอากาศได้อีกต่างหาก ทำให้ได้หายใจด้วยอากาศบริสุทธิ์ทั้งในยามตื่นและยามหลับ ดูแลรดน้ำให้ชุ่มแต่อย่าแฉะเพียงวันละ 1 ครั้ง ตั้งให้อยู่ที่โดนแดดโดยตรงจะดีมาก

6 เยอบีร่า

ต้นไม้ปลูกในห้องนอนที่นอกจากจะช่วยช่วยฟอกอากาศให้สดชื่น ยังข่วยลดสารที่ทำให้เกิดภูมิแพ้และหอบหืดได้เป็นอย่างดี ช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น ดอกสวยงามมาก

ต่างประเทศนิยมปลูกไว้ภายในห้องต่างๆ ของบ้านมาก เพราะให้ทั้งความสดชื่นและสวยงาม ดอกมีหลากหลายสีให้เลือก ดูแลรดน้ำให้ชุ่มแต่อย่าแฉะ และตั้งในที่ร่ม มีแดดรำไร

7 พลูด่าง

เป็นไม้เบสิคเลย ที่ทุกคนต้องรู้จักอย่างแน่นอน มีให้เลือกหลายลายนะ ทั้งพลูทองราชินี พลูด่าง หรือจะเป็นพลูสีเขียวล้วนเลยก็มี หาซื้อได้ง่ายมาก ด้วยรูปลักษณ์ที่มีรูปคล้ายหัวใจ เลี้ยงง่าย มีคุณสมบัติที่น่าทึ่งอีกต่างหาก

เพราะช่วยลดฝุ่นในอากาศได้ถึง 94% และเชื้อร าในอากาศได้ 78% การนำพลูด่างมาปลูกไว้ในห้องนอน ก็จะช่วยฟ อ ก อากาศให้บริสุทธิ์ นอนหลับได้อย่างสบาย ไร้อาการภูมิแพ้หรือหอบหืดรบกวน จะปลูกแบบเลี้ยงในน้ำก็เหมาะ หรีอจะเลี้ยงแบบใช้ดินก็ได้ เชื่อว่าปลูกแล้วจะช่วยให้ชีวิตเจริญงอกงาม

หากใครชอบในการปลูกต้นไม้อยู่แล้วและอยากจะช่วยเรื่องการผ่อนคลาย นอนหลับสนิท ก็อย่าลืมหาต้นไม้น่ารักๆ เหล่านี้มาปลูกไว้ในห้องนะคะ รับรองว่าจะช่วยให้นอนหลับอย่างเต็มที่ พร้อมตื่นมาด้วยความสดชื่นในทุก ๆ เช้าอย่างแน่นอน

ที่สำคัญอย่าลืมดูแลเรื่องของการรดน้ำ และแสงแดดให้เพียงพอ

นำต้นไม้ออกไปรับแดดบ้าง ทั้งนี้ยังมีคนแนะนำเรื่องการป้องกันแมลงที่จะมาจากดินโดยการนำ ที่รองกระถางแบบสองชั้นมารองไว้ ชั้นล่างสุดใส่น้ำไว้เล็กน้อยเพื่อป้องกันแมลงทั้งจากพื้นห้องและจากดินออกมาได้อีกด้วย

ขอขอบคุณที่มา: kapook . c o m

เรียบเรียง: admin

Facebook Comments